¡Nuestra propia pirámide de alimentación!
En ciencias naturales hemos estado viendo como una buena alimentación influye de manera importante en una vida sana. Entonces aprendimos que en la dieta mediterránea (una de las mejores dietas del mundo... ¡y que es nuestra!) había una cosa que se llamaba pirámide de alimentación.
La pirámide alimentaria o pirámide nutricional es un gráfico diseñado con el fin de indicar en forma simple cuáles son los alimentos que son necesarios en la dieta, y en qué cantidad deben consumirse para lograr una dieta sana y balanceada.
La pirámide alimentaria o pirámide nutricional es un gráfico diseñado con el fin de indicar en forma simple cuáles son los alimentos que son necesarios en la dieta, y en qué cantidad deben consumirse para lograr una dieta sana y balanceada.
Así que, como nos encanta saber y hacer cosas nuevas para recordar lo que aprendemos... ¡decidimos hacer nuestra propia pirámide de alimentación!
Cada uno se encargó de un grupo de alimentos y ¡nos quedó muuuuy chula!
¿Qué os parece?
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